Questa ricetta di pesce oltre che leggera è anche ideale per chi ha poco tempo da dedicare alla cucina...

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Rivisitiamo un classico della cucina mediterranea e prepariamolo in modo leggero ma altrettanto ricco di gusto.

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Un dessert leggero e fresco da fine pasto il semifreddo allo yogurt, qui proposto ai mandarini, può essere servito in alternativa anche con frutti di bosco, confettura di limone, o altra frutta a piacere.

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Saporita e leggera, questa insalata di pasta con le verdure si presta bene ad essere preparata in anticipo...

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Cucina Leggera: due classici si incontrano in questa ricetta leggera e fresca, l'insalata di riso sposa il prosciutto e melone, un'unione riuscita che durerà però...

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Ecco un piatto ricco di gusto e anche veloce da preparare, la coda di rospo, con la sua carne soda e saporita, ben si sposa con le melanzane e i capperi per...

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Le zucchine ripiene di riso e verdure sono un piatto unico, leggero e squisito, perfetto per l'estate.

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La cucina leggera offre mille spunti per stuzzicare il gusto: da provare questa insalata di fagiolini con spiedini di manzo marinati, una ricetta light che si può...

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Per la cucina leggera vi proponiamo una ricetta light a base di sogliole cotte al vapore: profumate e digeribili vi sorprenderanno per il loro gusto intenso e...

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Nella cucina leggera, l'insalata composta diventa piatto unico, sopratutto a pranzo, proprio perchè contiene tutti gli elementi necessari ad una corretta e sana alimentazione.

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