Per ridurre la cellulite oltre ad uno stile di vita sano è importante camminare ogni giorno almeno 30 minuti con passo sostenuto.
Bellezza
Giugno: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Baciata dal sole, la pelle va resa bella e poi protetta con cura. Per abbellirla è importante alleggerirla dal carico di tossine accumulato nei mesi passati
Maggio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Per contrastare i crampi, fate attività nelle ore più fresche e assumete un integratore salino per recuperare liquidi e sali perduti.
Aprile: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
La posizione del ponte rende più elastica e rinforza la schiena e aiuta ad eliminare la cellulite.
Ricetta per realizzare l'oleolito alla Calendula
Impariamo a realizzare in casa l'oleolito alla calendula dalle grandi proprietà medicinali suggerita da Stefania Rossini
Marzo: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
La bella stagione in arrivo ci spinge a curare di più il nostro fisico con massaggi anticellulite, depurazione e tonificazione. Scopri i consigli di Bellezza Naturale per raggiungere questi risultati
Febbraio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Vincendo la pigrizia si possono scoprire con piacere i benefici dello sport all’aria aperta anche in inverno
Gennaio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Con il freddo, per evitare le labbra arrossate, preparate un balsamo
Agosto: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Verdure fresche e frutta di stagione, preferibilmente rossa e arancione, pesce, carni rosse, cereali e yogurt sono amici della tintarella, capaci di favorirla e proteggere da...
Luglio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Le temperature che aumentano, gli impegni che ci chiedono di stare a lungo in piedi... E le gambe si gonfiano...