Un’alimentazione sana ed equilibrata comprende cibi freschi, vari, ricchi di sostanze vitali soprattutto alcaline, e deve comprendere le vitamine essenziali, i sali minerali e gli elementi nutritivi di base...
Bellezza
Maggio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Dedicarsi un auto massaggio stimolante, cinque minuti prima di scendere dal letto, è un modo molto semplice ma anche assai efficace per iniziare al meglio la giornata...
Aprile: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Calcio, magnesio, zinco e cromo sono minerali che non devono mai mancare nell’alimentazione quotidiana, perché contribuiscono a facilitare il buonumore e un sonno ristoratore, due aspetti di fondamentale importanza per mantenere o favorire il benessere...
Kyäni - Gli integratori della salute
Gli integratori alimentari Kyäni sono una preziosa risorsa per l'organismo.
Marzo: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Per mantenere attivo il metabolismo, a primavera sono necessari pochi accorgimenti, semplici ma molto efficaci. Il primo passo è pianificare bene i pasti...
Febbraio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Meglio iniziare a prevenire le allergie in questo periodo, per attenuarne le fastidiose manifestazioni come la rinite o il raffreddore da fieno...
Gennaio: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Quando la sera si rientra a casa dopo una giornata di lavoro, per riuscire a liberarsi delle tensioni accumulate è molto utile fare una “doccia di silenzio”...
Dicembre: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
Le verdure crude e la frutta fresca sono ottimi alimenti per la depurazione dell’organismo. Contengono tre elementi...
Novembre: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
La pelle sensibile può manifestare problemi differenti, ma tutti facilmente riconoscibili. Tra le manifestazioni più comuni, può capitare che
Ottobre: Benessere con la natura (Barbanera dal 1762)
È importante ricordarsi di inserire nell’alimentazione la papaya, frutto tropicale in auge da qualche anno, anche se il primo a farcelo conoscere fu...